打造坚韧武魂：锻体修技，内外兼修

打造坚韧武魂：锻体修技，内外兼修

1.锻体强身，修炼武技在武魂世界里，提升体魄与修炼武技是基本技能。锻炼身体可增强体质及身体素质，并培养坚韧不拔的精神品质；而习得武技有利于习得自我保护之道，提升自卫技巧的实力。

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